Międzynarodowy Dzień Tai Chi również we Włocławku

W ostatnią sobotę kwietnia o godz.10:00 na wszystkich kontynentach spotykają się tysiące ćwiczących Tai Chi ,którzy chcą wspólnie poćwiczyć oraz promować zdrowy styl życia. To spotkanie jest też dobrym momentem dla tych, którzy chcieliby poznać ćwiczenia Tai Chi. Globalne święto Tai Chi w tym roku będzie miało miejsce również we Włocławku, na świeżym powietrzu, wśród zieleni. Tai Chi są to proste, eleganckie ruchy z naciskiem na prawidłowy oddech. Sztuka oddychania w której miękkie i spokojne ruchy dają szansę na aktywność fizyczną osobom w każdym wieku. Ćwiczenia wzmacniają fizycznie i psychicznie a osiągnięty spokój wewnętrzny pomaga w stawaniu czoła codziennym problemom. Sobota 30.04.2022r. o godz.10:00 na Przystań we Włocławku przy ul. Piwnej 1 .Wstęp bezpłatny, strój swobodny, obuwie płaskie. Czas 1h. Kontakt : 602.247.010