Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
sobota, 6 grudnia 2025 13:17
Przeczytaj!
Reklama
Reklama

Artykuły

Reset
Dieta dla seniorów – 4 pomysły na tradycyjne i zdrowe obiady
Dieta dla seniorów – 4 pomysły na tradycyjne i zdrowe obiady
Zdrowe odżywianie u osób starszych może być prawdziwym wyzwaniem. Mniejszy apetyt w połączeniu z niechęcią do próbowania nowych smaków sprawiają, że seniorzy nie są chętni do zmiany dotychczasowych nawyków żywieniowych. Jednak często jest to wręcz niezbędne – żeby poprawić ich układ odpornościowy, obniżyć poziom „złego” cholesterolu czy cukru. Dlatego sprawdź, jak powinna wyglądać dieta dla seniorów i skorzystaj z naszych inspiracji na tradycyjne obiady w zdrowszym wydaniu. 24.03.2025 13:47
Siłowe zatrzymanie 33-latka na oczach dzieci. Mamy stanowisko Komendy Wojewódzkiej
Siłowe zatrzymanie 33-latka na oczach dzieci. Mamy stanowisko Komendy Wojewódzkiej
24.03.2025 13:43    26    23
Policjanci złożyli uroczyste ślubowanie. Czworo trafi do KMP we Włocławku
Policjanci złożyli uroczyste ślubowanie. Czworo trafi do KMP we Włocławku
44 nowych policjantów złożyło w piątek (21.03.2025 r.) ślubowanie. Słowa Roty funkcjonariusze powtarzali za Komendantem Wojewódzkim Policji w Bydgoszczy inspektorem Jakubem Gorczyńskim. Uroczystość zgromadziła także liczne grono rodzin policjantów składających ślubowanie. 24.03.2025 09:56
Pożar garażu w Skibinie. W środku były butle z gazami technicznymi
Pożar garażu w Skibinie. W środku były butle z gazami technicznymi
24.03.2025 09:30    1
Nocne poszukiwania zaginionego mężczyzny. W akcji służby z Włocławka
Nocne poszukiwania zaginionego mężczyzny. W akcji służby z Włocławka
23.03.2025 22:07    5
Pożar na ulicy Celulozowej. Na miejscu działa Straż Pożarna
Pożar na ulicy Celulozowej. Na miejscu działa Straż Pożarna
22.03.2025 14:16    3
Światła na al. Kazimierza Wielkiego działają jak wcześniej?
Światła na al. Kazimierza Wielkiego działają jak wcześniej?
22.03.2025 09:36    1
Uwaga! Poczta przy Chopina zmieniła godziny pracy. Listy nadasz tylko do 21:30...
Uwaga! Poczta przy Chopina zmieniła godziny pracy. Listy nadasz tylko do 21:30...
22.03.2025 02:48    2    2
Sprzątanie lasu, sadzenie drzew i pieczenie kiełbasek. Nadleśnictwo zorganizowało dzień wagarowicza
Sprzątanie lasu, sadzenie drzew i pieczenie kiełbasek. Nadleśnictwo zorganizowało dzień wagarowicza
21.03.2025 15:53    1
Potrącenie rowerzysty na ulicy Kruszyńskiej. Kierujący Audi wymusił pierwszeństwo
Potrącenie rowerzysty na ulicy Kruszyńskiej. Kierujący Audi wymusił pierwszeństwo
21.03.2025 15:13    1
Reklama
Reklama
Komentarze
Autor komentarza: KrzychTreść komentarza: Policja nie musi obstawiać miesięcznic jak za pis to i pedofili łapiąData dodania komentarza: 5.12.2025, 23:38Źródło komentarza: Treści pedofilskie u włocławianina! Wpadł podczas ogólnopolskiej akcji służbAutor komentarza: CettTreść komentarza: Na 100 tysięcy mieszkańców głosowało tylko tyle? To nie jest reprezentatywne, mało kto chce w tym uczestniczyć. Może to znak, że formuła się wyczerpałaData dodania komentarza: 5.12.2025, 15:29Źródło komentarza: Wyniki głosowania na projekty Włocławskiego Budżetu Obywatelskiego 2026 [video]Autor komentarza: SubiektTreść komentarza: Było kilka projektów z czapy aż żal bierze na głupotę niektórych ale te co przeszły to też hała. No może oprócz tych dla tych starszych babek niech se poćwicząData dodania komentarza: 5.12.2025, 14:47Źródło komentarza: Wyniki głosowania na projekty Włocławskiego Budżetu Obywatelskiego 2026 [video]Autor komentarza: JadwigaTreść komentarza: Widać, że decyzje znów zależą bardziej od mobilizacji konkretnych środowisk niż od faktycznych potrzeb miasta. Niektóre wybrane projekty wyglądają na mało priorytetowe.Data dodania komentarza: 5.12.2025, 14:39Źródło komentarza: Wyniki głosowania na projekty Włocławskiego Budżetu Obywatelskiego 2026 [video]Autor komentarza: RegixTreść komentarza: Idę z mamą ;)Data dodania komentarza: 5.12.2025, 14:37Źródło komentarza: Darmowe konsultacje i pakiety prezentowe! W sobotę Dni Otwarte w PodoskinAutor komentarza: xtreTreść komentarza: kto to w ogóle?Data dodania komentarza: 5.12.2025, 14:36Źródło komentarza: Oskar Cyms gwiazdą 34. Finału WOŚP we Włocławku
Reklama